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#禅寺 研修会 白隠禅師のゆかりの地で緑に光る蛍とともに坐禅 2017-6-24(土)~27(火) [仏教]

禅寺 学徒研修会に参加

★・・・・・
白隠禅師、悟りの地
=正受庵で、
研修会に参加

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坐禅:三昧
夜坐も、天候がいいため気持ちがいい
緑に点滅する蛍があたりを飛んでいる・・・幻想的

★∴∴∴
境内の清掃や庭の手入れなどの作務
朝課や晩課としての読経
法要講座(梵唄の練習)もある

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食事は、
朝の粥座・昼の斎座(正飯)・夜の薬石があり
自鉢を使って、黙々と音を立てずに食べる

★~~~~~
久しぶりに、4日間という長い研修だが、
慣れてきていて、それほど極度の緊張感はなくなってきていて
マインドフルネスや仏教関係の東洋思想も探究してきて、心身ともに充実してきている

★☆彡
でも、日頃の疲れが出て、坐禅は眠気との闘い
集中できないことは残念だった
しかし、眠りが足りないと認識して、しっかり眠ってからと考え、夜しっかり眠ることにした

★☆彡★
坐禅して禅・作務をして動中の禅・食事中も禅・シャワーも禅と
何をしていても禅という生活を認識してきているので、
お寺での研修も、家にいる時も同じ修行中ということで、以前と比べると特別な感じは薄まってきている

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